逆境中如何重新起航？| 特殊时期为所有人提供免费教练

• 企业在经济冲击下开始减薪，普通员工面临着房贷、车贷、孩子学费等各项支出，如何重新进行家庭规划？
• 疫情期间公司收入来源停滞，中小企业主在无收入的情况下还要承担员工工资、租金等支出，如何让公司渡过难关继续生存？
• 年前拿到新工作的offer准备年后入职，却因疫情导致入职时间被延后甚至offer被取消，面临无业的求职人员如何快速制定备选计划？
• 抗疫期间零售业无人问津，整个第一季度甚至上半年的销售业绩将悬崖式下滑，销售人员及总经理们如何寻找新的出路？
• 疫情期间在家办公影响效率，回办公室又胆战心惊，作为普通员工如何尽量减少疫情对工作的影响？
• 天天刷着负面新闻感到焦虑和无能为力，有什么力所能及的事情能让普通的个人行动起来而减少无力感？
• ……

教练是什么?

国际教练联盟（ICF）定义教练是"与客户一起，通过启发思维的创意流程，最大化地激发客户在个人和专业领域的最大潜能的伙伴关系"。这个定义在当今不确定和复杂的环境之下尤为重要。教练视客户是他/她自己生活与工作领域的专家，坚信每一位客户都是富有创意、资源丰富和完整的。基于此基础，教练的责任是：

就客户希望达到的结果，发现、澄清、并达成一致

鼓励客户自我探索

引发客户产生解决方案和策略

让客户担负起相应的责任和职责

这个流程帮助客户极大地改善他们对待工作和生活的视野，提升他们的领导力技巧水平，释放他们的潜能。教练对话是一种伙伴关系，是教练与客户的共创过程。其中客户是专家，驱动他的生活与工作，而教练专注于客户的议程，而不是自己的。

为了更容易理解，这里是对教练对话的阐释：

由内向外，跳出框框

由外向里，深思自省

释放潜能，展现自我

追求卓越，享受过程

蓄势待发，突破转型

掌握平衡，生活工作

专业教练与心理咨询的区别

专业教练对话聚焦目标设定、创造成果和管理个人变革。理解教练是什么与不是什么，区别其他的个人或组织专业领域是非常有帮助的。

专业教练与心理咨询、顾问、导师及培训之间的区别

心理咨询帮助人们处理个人或人际问题，可能涉及痛苦、机能紊乱或冲突。心理咨询师询问的问题的焦点往往是解决那些过往的经历所产生的，阻碍了客户目前的情绪状态的问题，改善整体心理机能的问题，以及使用重度情绪手法处理目前的问题。心理咨询师经常作为专家试图帮助客户解决问题。而教练对话是为了支持基于自我驱动的改变、个人和专业的成长，并追求具体可操作的成果，这些成果决定了个人和专业的成功。教练对话是未来导向的。教练对话会自然产生积极的情绪/情感，但是关注点却是创造可执行的策略以成就工作或个人生活的具体目标。教练关系的重点是行动、责任以及跟进。

如何获得帮助?

1. 长按识别以下二维码并关注“HeadStart思瀚咨询”公众号：

2. 在公众号对话框输入关键词“教练支持”，将会获得一名志愿者教练的联系方式。